đŸ€” CBD & das Endocannabinoid-System erklĂ€rt

đŸ€” CBD & das Endocannabinoid-System erklĂ€rt

Wussten Sie, dass fast die HÀlfte der deutschen Bevölkerung schon CBD probiert hat? CBD ist ein Extrakt aus Hanf und ohne Rauscheffekt. Im Gegensatz zu THC, dem bekannten Rauschmittel, bietet CBD entspannende und schmerzlindernde Effekte.Wer sich mit CBD und dem...
đŸ€” Zeitumstellung 2023: Sommerzeit zu Winterzeit

đŸ€” Zeitumstellung 2023: Sommerzeit zu Winterzeit

Wussten Sie, dass 29% der Deutschen gesundheitliche Beschwerden durch die Zeitumstellung haben? Die Zeitumstellung in Deutschland erfolgt stets zweimal im Jahr – einmal im MĂ€rz und einmal im Oktober. 2024 werden die Uhren am 31. MĂ€rz auf Sommerzeit und am 27. Oktober...
đŸ€” Vitamin E Vorteile fĂŒr Ihre Gesundheit & Haut

đŸ€” Vitamin E Vorteile fĂŒr Ihre Gesundheit & Haut

Wussten Sie, dass ein kleines NahrungsergĂ€nzungsmittel bereits fast den gesamten Vitamin E-Bedarf fĂŒr den Tag enthĂ€lt? Es enthĂ€lt 12 mg Vitamin E (DL-α-Tocopherylacetat). Vitamin E ist gut fĂŒr die ErnĂ€hrung und die Hautpflege. Es schĂŒtzt die Zellen vor Schaden durch...
đŸ€” Phenylalanin: Verbessern Sie Ihre Stresstoleranz

đŸ€” Phenylalanin: Verbessern Sie Ihre Stresstoleranz

Die Deutsche Gesellschaft fĂŒr ErnĂ€hrung rĂ€t Erwachsenen, tĂ€glich 25 mg Phenylalanin pro Kilogramm Körpergewicht zu sich zu nehmen. Eine 75 kg schwere Person sollte also 1,875 g Phenylalanin pro Tag zu sich nehmen. Dies unterstreicht die Wichtigkeit der AminosĂ€ure fĂŒr...
đŸ€” Tipps zum All Nighter Wach Bleiben Effektiv

đŸ€” Tipps zum All Nighter Wach Bleiben Effektiv

Wusstest du, dass 35 % der Deutschen oft die Nacht durchmachen? Sie machen das, um ihre Arbeit oder Schule rechtzeitig zu schaffen. Das kann nötig sein, wenn ge-stresst durch Deadlines oder wichtige Tests. Dennoch die ganze Nacht wach zu bleiben, ist schwer. Es...
đŸ€” Bio Loewenmaehne Hericium Erinaceus Kapseln

đŸ€” Bio Loewenmaehne Hericium Erinaceus Kapseln

Wussten Sie, dass die Kapseln der Bio Loewenmaehne Hericium Erinaceus auf Amazon.de tolle Bewertungen haben? Von 34 Bewertungen erreichten sie 4,4 von 5 Sternen. Hergestellt in Deutschland, tragen sie das vegane Siegel. Der Hersteller, die Hawlik Gesundheitsprodukte...
đŸ€” Effektive Lernmethoden fĂŒr besseren Erfolg

đŸ€” Effektive Lernmethoden fĂŒr besseren Erfolg

Die Loci-Methode wird seit ĂŒber 2000 Jahren genutzt. Sie hilft, Dinge besser zu merken. Studien zeigen auch, dass Lernen in 25-minĂŒtigen Einheiten mit kurzen Pausen sehr effektiv ist.Effektives Lernen braucht aber mehr als nur diese Erkenntnisse. Es ist wichtig, Infos...
đŸ€” Erkennen & Behandeln von Magnesiummangel

đŸ€” Erkennen & Behandeln von Magnesiummangel

Wussten Sie, dass MuskelkrĂ€mpfe oft auf Magnesiummangel hinweisen? Es ist eines der hĂ€ufigsten Probleme. Zeigt Ihr Körper Zeichen wie Muskelschmerzen an den Beinen, ist das ein Alarmmelder. Aber auch MĂŒdigkeit, NervositĂ€t und Schlafstörungen können auftreten.Ein...
đŸ€” Immunsystem unterstĂŒtzen: Tipps & Strategien

đŸ€” Immunsystem unterstĂŒtzen: Tipps & Strategien

Etwa 70 % des Immunsystems finden wir im Darm. Das zeigt, wie wichtig ein starkes Immunsystem ist. FĂŒr unsere Gesundheit ist es entscheidend. Wir können viel tun, um es zu unterstĂŒtzen. Dazu gehören gesunde Lebensweisen und ausgewogene ErnĂ€hrung.In diesem Teil geht es...
đŸ€” Neurotransmitter: Ihre Rolle im Gehirn

đŸ€” Neurotransmitter: Ihre Rolle im Gehirn

Wussten Sie, dass mehr Dopamin im Gehirn bis zu 20% mehr Lernlust bringen kann? Neurotransmitter leiten Signale im Gehirn weiter. Sie steuern Lernen, GedĂ€chtnis und Emotionen. Botenstoffe wie Dopamin und Acetylcholin sorgen fĂŒr den Informationsaustausch im Gehirn.Sie...
đŸ€” Ursachen & Behandlung von Vitamin D Mangel

đŸ€” Ursachen & Behandlung von Vitamin D Mangel

Im Jahr 2018 wurde in Deutschland NahrungsergĂ€nzungsmittel fĂŒr 2,1 Milliarden Euro verkauft. Etwa die HĂ€lfte davon waren Mineralstoffe und Vitamine. Besonders hohe Nachfrage gab es nach Vitamin D PrĂ€paraten, weil fast 2 Millionen Deutsche sie regelmĂ€ĂŸig nehmen. Das...
👁 Traumdeutung von Elektrowerkzeuge Bedeutung

👁 Traumdeutung von Elektrowerkzeuge Bedeutung

Warum trĂ€umen wir manchmal von Elektrowerkzeugen? Diese TrĂ€ume haben oft eine tiefe Bedeutung. Sie zeigen uns mehr ĂŒber unsere inneren StĂ€rken und Kontrolle. In solchen TrĂ€umen sind Werkzeuge wie Bohrmaschinen und SĂ€gen starke Symbole. Durch die Traumdeutung von...
đŸ€” Traumdeutung von KrĂŒcken: Ihre Bedeutung

đŸ€” Traumdeutung von KrĂŒcken: Ihre Bedeutung

Hast du von KrĂŒcken getrĂ€umt? So ein Traum kann tiefgrĂŒndig sein. Er zeigt, dass du unsicher bist und Hilfe brauchst. Diese TrĂ€ume erzĂ€hlen viel ĂŒber deinen Geist und was gerade in deinem Leben passiert.KrĂŒcken sind im echten Leben Hilfsmittel. Doch in TrĂ€umen stehen...